[마장국민체육센터 10월 1인가구 무료 원데이클래스 접수 안내]

◆ 운영강좌

- 오프라인: 근력운동

- 온 라 인: 발레핏

◆ 접수기간: 2022. 10. 12.(수) 14:00 ~ 정원 마감 시까지

◆ 모집대상: 성동구 거주 1인 가구(성인) 각 15명

◆ 강습일시

  - 근력운동: 2022. 10. 19.(수) 14:00~14:50

  - 발 레 핏: 2022. 10. 28.(금) 13:30~14:20

◆ 접수방법: 현장(안내데스크) 및 공단 홈페이지 접수

  - 근력운동 접수하러 가기: https://url.kr/pxq3zw

  - 발 레 핏 접수하러 가기: https://url.kr/urhtoy

◆ 수업방법

  - 근력운동: 마장국민체육센터 2층 다목적실 오프라인 강습

  - 발 레 핏: 화상회의시스템(구글미트)을 활용한 온라인 라이브 강습

    (온라인 강좌 참여방법 확인하기: http://asq.kr/paNoTE)

◆ 준비사항:

  - 근력운동: 편한 복장

  - 발 레 핏: 요가매트, 동작이 잘 보이는 복장