[성동구민종합체육센터] 건강생활실천 캠페인

금쪽같은 내 몸, 연년세세 아끼는 법!
성동구도시관리공단과 성동구보건소가 함께하는 건강생활실천 캠페인이 찾아옵니다 🙌

📅 일시
1차 ➡️ 9월 23일(화) 10:00 ~ 12:00

2차 ➡️ 9월 25일(목) 10:00 ~ 12:00

📍 장소
1차: 성동구민종합체육센터 1층
2차: 서울숲복합문화체육센터 1층

👥 대상
당일 체육시설 방문 고객 누구나!

🧾 내용

• 금연: 흡연자 대상 1:1 맞춤형 금연상담 및 교육

         니코틴 의존도에 따른 금연보조제 무료 제공

• 절주: 에탄올패치를 이용한 알코올 체질 검사

• 신체활동: 중강도 빠르게 걷기 캠페인

            걷기 앱 '워크온' 설치 및 온라인 걷기챌린지 안내

• 영양: 건강 식생활(나트륨, 당 줄이기) 인식 개선 캠페인

      건강한 습관은 오늘의 작은 실천에서 시작됩니다.
      우리 함께 건강을 챙겨요! 💪✨

📞 자세한 문의: 성동구민종합체육센터(02-2204-7617)