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제목 [열린금호교육문화관] 강력추천!! 바디펌프 프로그램
담당부서 열린금호교육문화관 작성일 2018-06-05 오후 5:39:52 조회수 507
내용

열린금호교육문화관 강력추천!!! 바디펌프  프로그램

  프로그램: 바디펌프07B
 ❍ 대상: 성인
 ❍ 시간
   - 월,수,금 07:00~07:50
   - 화,목 07:00~07:50
 ❍ 정원: 12명
 ❍ 수강료
   - 월,수,금: 80,000원
   - 화, 목: 60,000원
 ❍ 장소: 헬스장 G.X 룸
 ❍ 프로그램 내용  


 스탭박스, 덤벨, 케틀벨, 폼롤러등 다양한 도구들을 이용하여 진행되는 그룹 트레이닝으로 다이어트 및 근력 증가에 많은 도움이 되는 프로그램입니다.